ว่าไงพวก! ใครเคยคิดจะติดตามความดันโลหิตบนโทรศัพท์มือถือบ้าง? วันนี้เราจะพูดถึงฟีเจอร์ใหม่ที่น่าทึ่งนี้: กดดันแอปบนโทรศัพท์มือถือของคุณ ใช้งานได้จริงบนฝ่ามือ ดูแลสุขภาพของคุณอย่างมีสไตล์!
เริ่มต้นด้วยการทำความเข้าใจว่าทำไมการวัดความดันโลหิตบนโทรศัพท์มือถือของคุณจึงเจ๋งมาก
นอกจากจะง่ายสุดๆ แล้ว ยังเป็นวิธีสมัยใหม่ในการตรวจสุขภาพหัวใจของคุณด้วย มาสำรวจการเดินทางทางเทคโนโลยีนี้กันเถอะ!
ทำไมต้องวัดความดันโลหิตบนโทรศัพท์มือถือ?
คุณรู้ไหมเพื่อนคนนั้นที่เอาแต่พูดถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพของคุณ? เขาพูดถูก!
การติดตามความดันโลหิตเป็นก้าวหนึ่งสู่ชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น และด้วยแอปเหล่านี้ คุณก็ทำได้ทุกที่
ค่อนข้างเจ๋งใช่มั้ย?
แอพหลักในพื้นที่
Wearfit Pro: เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ
Wearfit Pro เป็นแอปด้านสุขภาพและฟิตเนสที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มชีวิตชีวาและความเป็นอยู่ของผู้คน ติดตามกิจกรรมประจำวัน การนอนหลับตอนกลางคืน และข้อมูลสุขภาพ
และสิ่งที่ยอดเยี่ยมก็คือมันใช้งานได้กับอุปกรณ์ที่สวมใส่ได้มากมาย ช่วยให้เราคอยติดตามจุดแวะพักและดูทุกสิ่งเกี่ยวกับสุขภาพและการออกกำลังกายได้ทันที
ดูสิ Wearfit Pro มีสิ่งดีๆ มากมายที่จะช่วยให้ผู้คนมีความกระตือรือร้นและมีสุขภาพดี
คุณสามารถนับก้าว ดูระยะทางที่เราเดิน แคลอรี่ที่เผาผลาญ และแม้กระทั่งจับตาดูรูปแบบการนอนของคุณ
และแอพยังช่วยให้เรากำหนดเป้าหมายกิจกรรมส่วนบุคคล โดยส่งการแจ้งเตือนเพื่อเตือนเราถึงภารกิจของเราในการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระตือรือร้นมากขึ้น
โอ้และมันก็ไม่ได้หยุดเพียงแค่นั้น! Wearfit Pro ยังมอบจุดแข็งในการติดตามสุขภาพอีกด้วย
โดยจะวัดและบันทึกการหยุดที่สำคัญ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิต และระดับออกซิเจนในเลือด ทำให้เราทันเหตุการณ์ด้านสุขภาพโดยทั่วไป
มีขนาดใหญ่มากเนื่องจากข้อมูลนี้สามารถช่วยระบุปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้ หรือเพียงเพื่อให้เราสามารถมีบันทึกข้อมูลของเราที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น
การดาวน์โหลดนั้นง่ายดาย และอินเทอร์เฟซก็เป็นมิตรเหมือนการกอด การตรวจสอบความดันโลหิตของคุณไม่เคยดีขนาดนี้มาก่อน!
แวร์ฟิต โปร – ดาวน์โหลด
Heart Beat: ประสบการณ์ที่สมบูรณ์
การเต้นของหัวใจมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพและสมรรถภาพของคุณใช่ไหม? แทนที่จะต้องเสียเงินมากมายกับอุปกรณ์ราคาแพงเพียงเพื่อติดตามสิ่งนี้ เราได้ทำให้ทุกอย่างง่ายขึ้น
เพียงใช้แอปเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจบนโทรศัพท์มือถือของคุณ แล้วค้นหาว่าหัวใจของคุณทำงานอย่างไรภายในไม่กี่วินาที
ติดตามอัตราการเต้นของหัวใจได้ดีไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน ใช้สมาร์ทโฟนของคุณและรู้ว่าหัวใจของคุณเกี่ยวกับอะไรในไม่กี่วินาที
- วิธีการทำ?
แค่วางนิ้วบนกล้อง รอประมาณ 10 วินาที เท่านี้ก็จังหวะของหัวใจก็อยู่ตรงนั้น
- ใช้บ่อยแค่ไหน?
เพื่อให้ได้การวัดที่ถูกต้อง ให้ตรวจสอบทุกวัน จะวัดก่อนนอนระหว่างฝึกอะไรก็ได้ แนวคิดคือการแยกจังหวะการเต้นของหัวใจที่สงบออกจากจังหวะระหว่างออกกำลังกาย
- และสิ่งที่ถือว่าเป็นเรื่องปกติ?
สำหรับผู้ใหญ่ อัตราปกติจะอยู่ระหว่าง 60 ถึง 100 ครั้งต่อนาที ผ่อนคลายและติดตามหัวใจดวงน้อยนั่น!
การเต้นของหัวใจ – ดาวน์โหลด
แอพ BP Monitor: รายการโปรดของทุกคน
เฮ้ ด้วยแอปนี้ คุณสามารถจดบันทึกความดันโลหิตของคุณได้ดี เขายังแสดงแนวโน้มในการอ่านของเขาด้วยรูปแบบที่เข้าใจง่ายมาก
ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถใช้แอปนี้เป็นไดอารี่การวัดความดันโลหิตของคุณได้
- เพียงจำไว้สิ่งหนึ่ง:
แอปนี้ไม่เหมือนกับนินจามากพอที่จะอ่านแรงกดของอุปกรณ์ของคุณโดยอัตโนมัติ
นำอุปกรณ์วัดความดันโลหิตของคุณ ทำการวัด และป้อนข้อมูลด้วยตนเอง
และผ่อนคลาย แอปนี้เปรียบเสมือนตู้เซฟ ไม่มีการบันทึกข้อมูลของคุณบนเซิร์ฟเวอร์ลึกลับ
ทุกอย่างจะถูกเก็บไว้ในแอปตามศีลธรรม
มาดูแลสุขภาพแบบไร้โรคแทรกซ้อนกันเถอะ!
แอพตรวจสอบ BP – ดาวน์โหลด
วิธีดาวน์โหลดและใช้แอพเหล่านี้
ตอนนี้ส่วนที่ใช้งานได้จริง ฉันจะแนะนำคุณทีละขั้นตอนในการดาวน์โหลดและเริ่มใช้แอปเจ๋งๆ เหล่านี้:
เลือกแอพที่เหมาะกับคุณ ก่อนอื่น เลือกแอปที่เหมาะกับสไตล์ของคุณมากที่สุด ง่ายหรือสมบูรณ์ การตัดสินใจเป็นของคุณ!
Android ถึงตาคุณแล้ว!
ไปที่ Google Play สโตร์
พิมพ์ชื่อแอปในการค้นหา
คลิก "ติดตั้ง" และรอให้ความมหัศจรรย์เกิดขึ้น
เพื่อน iPhone เวลาของคุณ!
เปิด App Store
ค้นหาแอพที่ต้องการ
คลิกที่ "ดาวน์โหลด" และรอให้ปาร์ตี้เริ่ม
เคล็ดลับในการวัดอย่างแม่นยำ
ไม่มีการอ่านแฟนซีใช่มั้ย? เพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างดำเนินไปอย่างราบรื่น โปรดปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้:
- ปฏิบัติตามคำแนะนำของแอพ แต่ละแอปมีวิธีการของตัวเอง ซื่อสัตย์ต่อคำแนะนำเพื่อผลลัพธ์ที่เชื่อถือได้
- การสอบเทียบถือเป็นสิ่งสำคัญ ปรับเทียบทั้งแอพและโทรศัพท์มือถือ สิ่งนี้ทำให้เกิดความแตกต่างในตัวเลข
วิธีทำความเข้าใจผลลัพธ์
ด้วยผลลัพธ์ที่อยู่ในมือ ก็ถึงเวลาถอดรหัสสิ่งที่พวกเขาพูด ใส่ใจกับค่านิยมและหากมีอะไรดูแปลก ๆ อย่าลังเล: ขอความช่วยเหลือจากแพทย์โรคหัวใจมืออาชีพ!
มีคลินิกโรคหัวใจจำนวนนับไม่ถ้วนทั่วโลกที่มีแพทย์โรคหัวใจที่เชี่ยวชาญ
ดังนั้นควรเลือกแพทย์โรคหัวใจที่อยู่ใกล้คุณที่สุดและไปพบแพทย์ที่คลินิกเป็นประจำเพื่อให้ความดันโลหิตของคุณเป็นปัจจุบัน
ปลอดภัยไว้ก่อน
โอ้ และก่อนที่คุณจะกังวล การแวะที่นี่ปลอดภัย เลือกแอปที่เชื่อถือได้และรักษาข้อมูลของคุณให้ปลอดภัย
สุขภาพของหัวใจและความปลอดภัยของข้อมูลของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่สุด!
บทสรุป
เคล็ดลับเพื่อปิดท้ายด้วยความเจริญรุ่งเรือง การรวมแอปเหล่านี้ไว้ในกิจวัตรประจำวันของคุณนั้นทันสมัยและมีประโยชน์
แต่จำไว้ว่า หากคุณมีข้อสงสัยใดๆ โปรดพูดคุยกับแพทย์โรคหัวใจของคุณ
ท้ายที่สุดแล้วเทคโนโลยีนั้นเจ๋ง แต่การให้คำปรึกษาแบบดั้งเดิมจะเป็นวิธีที่ดีที่สุดเสมอ!
ดูด้วย:
แอพเครื่องวัดความดันโลหิตทำงานอย่างไร
จะวัดความดันด้วย iPhone ได้อย่างไร?
จะติดตามความดันโลหิตได้อย่างไร?
แบ่งปันบทความที่สำคัญอย่างยิ่งนี้กับเพื่อนและครอบครัวของคุณเพื่อช่วยในเรื่องสุขภาพอันมีค่าของพวกเขา
และติดตาม Gmotomercado.com ต่อไปเพื่อรับเนื้อหาที่ดีที่สุดเกี่ยวกับเทคโนโลยี สุขภาพ การตลาด และความเป็นผู้ประกอบการบนอินเทอร์เน็ต
Gmotomercado เป็นมากกว่าเว็บไซต์ แคตตาล็อกดิจิทัล!
