Τι γίνεται παιδιά! Ποιος έχει σκεφτεί ποτέ να παρακολουθεί την αρτηριακή πίεση στο κινητό του; Σήμερα, θα μιλήσουμε για αυτό το απίστευτο νέο χαρακτηριστικό: Εφαρμογές πίεσης στο κινητό σας τηλέφωνο. Είναι πρακτικότητα στην παλάμη του χεριού σας, φροντίζοντας την υγεία σας με στυλ!
Ας ξεκινήσουμε καταλαβαίνοντας γιατί η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στο κινητό σας τηλέφωνο είναι τόσο ωραία;
Εκτός από το ότι είναι εξαιρετικά εύκολο, είναι ένας σύγχρονος τρόπος για να ρίξετε μια ματιά στην υγεία της καρδιάς σας. Ας εξερευνήσουμε αυτό το τεχνολογικό ταξίδι!
Γιατί να μετρήσετε την αρτηριακή πίεση σε ένα κινητό τηλέφωνο;
Γνωρίζετε αυτόν τον φίλο που συνεχίζει να μιλάει για τη σημασία της φροντίδας της υγείας σας; Έχει απόλυτο δίκιο!
Η παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης είναι ένα βήμα προς μια πιο υγιεινή ζωή. Και με αυτές τις εφαρμογές, μπορείτε να το κάνετε όπου κι αν βρίσκεστε.
Πολύ ωραίο ε;
Κύριες εφαρμογές στην περιοχή
Wearfit Pro: Απλό και αποτελεσματικό
Το Wearfit Pro είναι μια εφαρμογή υγείας και φυσικής κατάστασης που έχει σχεδιαστεί για να ενισχύει τη ζωή και την ευημερία των ανθρώπων, παρακολουθώντας καθημερινές δραστηριότητες, νυχτερινό ύπνο και δεδομένα υγείας.
Και το ωραίο είναι ότι λειτουργεί με μια δέσμη φορητών gadget, επιτρέποντάς μας να παρακολουθούμε τις στάσεις μας και να βλέπουμε τα πάντα για την υγεία και τη φυσική κατάσταση αμέσως.
Και κοιτάξτε, το Wearfit Pro έχει πολλά ωραία πράγματα για να βοηθήσει τους ανθρώπους να παραμείνουν δραστήριοι και υγιείς.
Μπορείτε να μετρήσετε τα βήματα, να δείτε την απόσταση που διανύσαμε, τις θερμίδες που κάψαμε και ακόμη και να παρακολουθείτε τον ύπνο σας.
Και η εφαρμογή μας επιτρέπει ακόμη και να θέσουμε εξατομικευμένους στόχους δραστηριότητας, στέλνοντας ειδοποιήσεις για να μας υπενθυμίσουν την αποστολή μας να ζήσουμε μια πιο υγιή και δραστήρια ζωή.
Α, και δεν σταματά εκεί! Το Wearfit Pro παρέχει επίσης αυτή τη δύναμη στην παρακολούθηση της υγείας.
Μετρά και καταγράφει σημαντικές στάσεις όπως ο καρδιακός ρυθμός, η αρτηριακή πίεση και το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα, κρατώντας μας ενήμερους για τη γενική μας υγεία.
Είναι τεράστιο γιατί αυτά τα δεδομένα μπορούν να βοηθήσουν στον εντοπισμό πιθανών προβλημάτων υγείας ή απλώς για να έχουμε μια πιο πλήρη καταγραφή των πληροφοριών μας.
Η λήψη είναι εύκολη και η διεπαφή είναι τόσο φιλική όσο μια αγκαλιά. Η παρακολούθηση της αρτηριακής σας πίεσης δεν ήταν ποτέ τόσο καλή!
Wearfit Pro - Κατεβάστε
Heart Beat: Πλήρης εμπειρία
Ο καρδιακός παλμός είναι εξαιρετικά σημαντικός για την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση, σωστά; Αντί να ξοδεύουμε τόνους χρημάτων σε φανταχτερές συσκευές μόνο για να το παρακολουθούμε, απλοποιήσαμε τα πάντα.
Απλώς χρησιμοποιήστε την εφαρμογή Heart Rate Monitor στο κινητό σας και, σε λίγα δευτερόλεπτα, μάθετε πώς είναι η καρδιά σας.
Παρακολουθεί καλά τον καρδιακό σας ρυθμό, όπου κι αν βρίσκεστε. Χρησιμοποιήστε το smartphone σας και, σε δευτερόλεπτα, μάθετε τι είναι η καρδιά σας.
- Πώς να το κάνουμε?
Απλώς βάλτε το δάχτυλό σας στην κάμερα, περιμένετε περίπου 10 δευτερόλεπτα και αυτό είναι όλο, ο ρυθμός της καρδιάς σας είναι εκεί.
- Πόσο συχνά να χρησιμοποιείται;
Για να λάβετε τη σωστή μέτρηση, ελέγξτε την κάθε μέρα. Μπορείτε να μετρήσετε πριν τον ύπνο, στη μέση της προπόνησης, οτιδήποτε. Η ιδέα είναι να διαχωρίσετε τον ήρεμο καρδιακό ρυθμό από τον ρυθμό κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
- Και τι θεωρείται φυσιολογικό;
Για τους ενήλικες, το φυσιολογικό είναι μεταξύ 60 και 100 παλμών ανά λεπτό. Χαλαρώστε και παρακολουθήστε τη μικρή καρδιά εκεί!
ΧΤΥΠΟΣ καρδιας - Κατεβάστε
Εφαρμογή BP Monitor: Η αγαπημένη όλων
Γεια, με αυτήν την εφαρμογή, μπορείτε να σημειώσετε καλά την αρτηριακή σας πίεση. Δείχνει μάλιστα κάποιες τάσεις στις αναγνώσεις του, σε ένα πολύ κατανοητό σχήμα.
Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή ως ημερολόγιο των μετρήσεων της αρτηριακής σας πίεσης.
- Θυμηθείτε μόνο ένα πράγμα:
Η εφαρμογή δεν είναι αρκετά ninja για να διαβάζει αυτόματα την πίεση της συσκευής σας.
Πάρτε τη συσκευή της αρτηριακής σας πίεσης, κάντε τις μετρήσεις και πληκτρολογήστε τις χειροκίνητα.
Και χαλαρώστε, αυτή η εφαρμογή είναι σαν ένα ασφαλές χρηματοκιβώτιο. Δεν αποθηκεύονται οι πληροφορίες σας σε έναν μυστηριώδη διακομιστή.
Όλα διατηρούνται μόνο στην εφαρμογή, ηθικά.
Ας φροντίσουμε την υγεία σας χωρίς επιπλοκές!
Εφαρμογή BP Monitor - Κατεβάστε
Πώς να κατεβάσετε και να χρησιμοποιήσετε αυτές τις εφαρμογές
Τώρα, το πρακτικό μέρος. Θα σας καθοδηγήσω βήμα προς βήμα για να κάνετε λήψη και να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτές τις καταπληκτικές εφαρμογές:
Επιλέξτε την εφαρμογή που σας ταιριάζει Πρώτα απ 'όλα, επιλέξτε την εφαρμογή που ταιριάζει καλύτερα στο στυλ σας. Απλό ή πλήρες, η απόφαση είναι δική σας!
Android, είναι η σειρά σου!
Μεταβείτε στο Google Play Store
Πληκτρολογήστε το όνομα της εφαρμογής στην αναζήτηση
Κάντε κλικ στο "Εγκατάσταση" και περιμένετε να συμβεί το μαγικό
Φίλε iPhone, η ώρα σου!
Ανοίξτε το App Store
Αναζητήστε την επιθυμητή εφαρμογή
Κάντε κλικ στο «Λήψη» και περιμένετε να ξεκινήσει το πάρτι
Συμβουλές για ακριβείς μετρήσεις
Όχι φανταχτερά διαβάσματα, ε; Για να βεβαιωθείτε ότι όλα πάνε ομαλά, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:
- Ακολουθήστε τις Οδηγίες εφαρμογής Κάθε εφαρμογή έχει τον δικό της τρόπο. Να είστε πιστοί στις οδηγίες για αξιόπιστα αποτελέσματα.
- Η βαθμονόμηση είναι απαραίτητη Βαθμονόμηση τόσο της εφαρμογής όσο και του κινητού τηλεφώνου. Αυτό κάνει όλη τη διαφορά στους αριθμούς.
Πώς να κατανοήσετε τα αποτελέσματα
Με τα αποτελέσματα στα χέρια, ήρθε η ώρα να αποκρυπτογραφήσουμε τι λένε. Δώστε προσοχή στις αξίες και, αν κάτι σας φαίνεται περίεργο, μη διστάσετε: ζητήστε βοήθεια από έναν επαγγελματία καρδιολόγο!
Υπάρχουν αμέτρητες Καρδιολογικές Κλινικές σε όλο τον κόσμο με εξαιρετικούς καρδιολόγους.
Επιλέξτε λοιπόν έναν καρδιολόγο που βρίσκεται πιο κοντά σας και επισκέπτεστε συχνά την ιατρική κλινική για να διατηρείτε την αρτηριακή σας πίεση ενημερωμένη.
Πρώτα η ασφάλεια
Α, και πριν ανησυχείς, η στάση εδώ είναι ασφαλής. Επιλέξτε αξιόπιστες εφαρμογές και διατηρήστε τα δεδομένα σας ασφαλή.
Η υγεία της καρδιάς σας και η ασφάλεια των δεδομένων σας είναι προτεραιότητα!
συμπέρασμα
Για να κλείσετε με μια άνθηση, ορίστε μια συμβουλή: η συμπερίληψη αυτών των εφαρμογών στη ρουτίνα σας είναι μοντέρνα και ευεργετική.
Αλλά θυμηθείτε, εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες, συνομιλήστε με τον καρδιολόγο σας.
Εξάλλου, η τεχνολογία είναι δροσερή, αλλά η παραδοσιακή διαβούλευση θα είναι πάντα ο καλύτερος τρόπος!
Δείτε επίσης:
Πώς λειτουργεί η εφαρμογή παρακολούθησης αρτηριακής πίεσης;
Πώς να μετρήσετε την πίεση με το iPhone;
Πώς να παρακολουθείτε την αρτηριακή πίεση;
Τώρα μοιραστείτε αυτό το εξαιρετικά σημαντικό άρθρο με τους φίλους και την οικογένειά σας για να βοηθήσετε στην πολύτιμη υγεία τους.
Και συνεχίστε να ακολουθείτε το Gmotomercado.com για να έχετε πάντα το καλύτερο περιεχόμενο σχετικά με την τεχνολογία, την υγεία, το μάρκετινγκ και την επιχειρηματικότητα στο διαδίκτυο.
Gmotomercado, πολύ περισσότερο από έναν ιστότοπο, έναν ψηφιακό κατάλογο!
